Как не опьянеть во время застолья?

Эксперты «прямой линии» на тему «Праздники: их опасность для здоровья» дают свои рекомендации

17:19. 31 декабря, 2010  
  
3

Накануне Нового года на вопросы читателей «Красного знамени» ответили заместитель главного врача ГБЭР, главный внештатный невролог Сыктывкара Ирина Чучалина, главный внештатный детско-подростковый нарколог Министерства здравоохранения РК Андрей Никитин и психолог, специалист Коми республиканской психиатрической больницы Елена Коваленко.

Итак, чтобы не омрачить празднование Нового года себе и окружающим, необходимо:

– в течение вечера употреблять много жидкости, тем самым удастся ускорить эвакуацию алкоголя из организма;
– не стоит придерживаться застольного правила: между первой и второй — перерывчик небольшой;
– не смешивайте алкоголь;
– если всё-таки вы употребляете несколько видов алкогольных напитков, не понижайте градус;
– во время застолья ешьте больше клетчатки и мяса, но не переедайте.

Поделиться в соцсетях

guest
3 комментариев
старые
новые популярные
Inline Feedbacks
View all comments
Аноним
Аноним
31.12.2010 14:44

> Как не опьянеть во время застолья?

нужно просто не пить 😉 а заместителю главного врача ГБЭР пора в отставку

Празднующий Новый год
Празднующий Новый год
31.12.2010 18:30

“Не понижайте градус” – это действительно ценный совет, подтверждаемый опытом.

anonimus
anonimus
31.12.2010 21:23

с новым годом синее знамя!
)))